老豆角的做法大全(老豆角的做法大全图片)

本文目录一览：

• 〖壹〗 、吃不完的老豆角别扔了,教你农家正宗做法,操作简单还好吃,解馋
• 〖贰〗
  、老豆角怎么做好吃
• 〖叁〗、干煸豆角最简单的做法不油炸

吃不完的老豆角别扔了,教你农家正宗做法,操作简单还好吃,解馋

准备一把陈旧的长豆角或老豆角。选取较老的豆角更佳 。先将其摘除虫眼 ，去除烂掉和两头部位
。老豆角不宜食用。 清洗豆角
，用淡盐水浸泡，以杀菌 。重复清洗直至干净 ，沥干水分，切碎
，切得越细，口感越好。 将豆角碎放入盆中 ，加入两大勺食用油
，锁住切口，防止豆角出水
。

快手做法：豆角碎炒至半熟后倒入蛋液煎成饼。简单省时 ，早餐配粥或正餐下饭均可 。其他推荐炸豆角：裹粉炸至起泡
，撒椒盐或孜然，酥脆如零食 ，偶尔解馋
。茄子炖豆角：北方做法常加酱油焖煮
，南方偏好清淡，可配蒜汁提味。这些做法可根据口味偏好灵活调整辣度或咸淡 ，豆角务必彻底做熟以避免生涩 。

挑选豆角需仔细
，嫩硬为佳，避免老豆角和长虫豆角
。清洗豆角 ，盐水浸泡去杂，自来水冲洗
，确保干净无残留。晾晒后切碎蒜 、辣椒备用 。将豆角均匀切段，加入盐、蒜
、辣椒拌匀
。比例为豆角1斤 ，盐90克
，搅拌均匀后晾制。腌制工具需无油无水，玻璃罐消毒后晾干 ，豆角装罐压紧
，排净空气，密封保存 。

选取嫩硬适中的豆角 ，避免老豆角和长虫豆角
。清洗豆角：用盐水浸泡豆角以去除杂质
，然后用自来水冲洗干净，确保豆角干净无残留。准备配料：晾晒豆角的同时 ，切碎蒜和辣椒备用 。腌制豆角：将豆角均匀切段
，加入适量的盐、蒜 、辣椒拌匀。搅拌均匀后晾制一段时间
。

【烹饪方法】先提前将干豆角用水泡上一天，泡透以后再清洗干净切成小段备用。200克的干豆角泡水后可以变许多 ，所以干豆角一次不用泡太多 。这一步是肉鸡的鸡肉口感好不好吃的最关键一步，鸡肉洗干净后
，不要直接下锅炒，先放入开水锅中焯水三四分钟 ，捞出来用温水洗去浮沫
。

老豆角怎么做好吃

〖壹〗
、将处理干净的老豆角切成小粒
，加入盐和面粉拌匀，确保每个豆角粒上都均匀沾上一层干面粉 ，无多余干面粉且不粘手为宜。待蒸锅水开后
，放入拌匀的豆角粒，大火蒸20分钟 ，取出后摊开降温 。将大蒜捣成蒜泥
，加入少许香油拌匀，再将蒜泥倒入蒸好的豆角中 ，拌匀即可
。

〖贰〗、腌制或泡制酸豆角：老豆角洗净晾干
，用盐水（加花椒 、白酒）浸泡一周，发酵后切碎炒肉末 ，酸香开胃。酱豆角：用黄豆酱腌制后蒸食，适合搭配粥饭 。 做馅或切碎烹饪豆角馅包子/饺子：老豆角焯水10分钟至软
，切碎后拌入肉馅，加香油
、胡椒粉调味
。

〖叁〗、干煸豆角（川式做法）关键步骤：豆角撕去老筋后切段 ，油温六成热时中小火慢炸至表皮起皱捞出。用余油爆香花椒 、干辣椒
、蒜末
，加入豆角煸炒，调入盐、少许糖提鲜 。秘诀：油炸脱水能软化纤维 ，高温激发出焦香
，口感外酥里软
。

〖肆〗 、干煸豆角（香辣下饭）材料：老豆角
、干辣椒、花椒 、蒜末、生抽
、盐、糖 、油。做法： 豆角洗净掰成段，沥干水分（避免溅油） 。 热锅多放油 ，中火将豆角煸至表皮起皱
、微焦（约5分钟）
，盛出备用。 留底油爆香干辣椒、花椒 、蒜末，倒入豆角翻炒
。

〖伍〗
、豆角炖土豆做法：豆角切段与土豆块煸炒至微黄 ，加葱姜、八角炒香。加水没过食材
，加酱油 、盐炖20分钟，收汁后加蒜末提香 。适配：适合搭配米饭 ，汤汁浓郁
。 酸豆角炒肉末预处理：老豆角切丁盐腌两小时挤干水分（或买现成酸豆角）。

干煸豆角最简单的做法不油炸

〖壹〗
、根据我的经验总结的干煸豆角最简单的做法是，准备所需的材料
，把豆角洗好切好烧油放入姜末、蒜末 、干辣椒和花椒炒香 。加入豆角炒至微黄色，鸡精调味 ，翻炒出锅就可以了
。在煸炒豆角时要用中小火慢慢煸炒
，避免火候过大导致豆角表面烧焦。此外，豆角一定要炒熟炒透 ，避免食用时中毒 。

〖贰〗
、不用油炸的干煸豆角可通过慢火煸炒实现干香酥脆
，具体方法如下：前期准备食材处理：将豆角去头去尾，用手掰成小段
。准备适量印度魔鬼椒（根据个人吃辣能力调整用量）、麻椒 、花椒 ，以及肉末、蒜末等配料。煸炒豆角热锅少油：将锅烧热后加入少许食用油
，油量比平时炒菜略少 。

〖叁〗
、豆角摘去筋膜，掰成长段；红椒切段 ，葱姜蒜切末备用
。水开后将豆角入锅
，滴入少许植物油，焯水约5分钟至彻底熟透 ，捞出后无需过凉水。干煸豆角 空锅烧热后直接放入焯过水的豆角，小火慢炒约5分钟
，期间不断翻动，直至豆角表面出现焦斑、起皱 ，盛出备用 。